【定番】やずや特選よりどり雑穀より「ウェルネスダイニング気配り宅配食」がおすすめ

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気配り宅配食口コミ

色々なサプリメントを用いて栄養を補うのも良いんですけど、毎日の食事のなかで栄養を補うことが出来るのが1番良い事ですよね。そう思いやずやで調べると…ありました、ありました!

やずやの【発芽十六雑穀】です。

しかし、様々な商品がってどれを選べばいいかわからないので3種類の雑穀が入った『特選よりどり雑穀』を購入してみました。

2015-04-01 02.26.14

このセットには『発芽十六雑穀』『発芽十六雑穀 いっしょにカルシウム』がそれぞれ10袋、『七彩御膳』が8袋入っています。やずやでは1996年から雑穀商品を取り扱っており、雑穀に対して強いこだわりを持っているのが伺えます。

ちなみに『発芽十六雑穀』に入っている雑穀を挙げてみると…

もち玄米 もち麦 はだか麦 胚芽押し麦 もちあわ ひえ 青玄米 ハト麦 

もちきび とうもろこし 青大豆 黒大豆 もち赤米 もち黒米 小豆 大豆 

16種類を書き出してみるとこんなにあるんですね!この雑穀ごはん1杯からビタミンB1、鉄、カリウム、マグネシウムなどのミネラル、食物繊維などの栄養素を少しづつ補うことができます。しかも、このうちの12種類は発芽させ健康成分ギャバが増加しうま味もアップしているとのことです。

炊き方はいたって簡単。米2合を普段通りに研ぎ水をいれ、そこに雑穀1小袋を投入しよくかき混ぜ炊飯器のスイッチをポチっと押すだけ。

めちゃくちゃ簡単ですね!!

 

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他の2種類についてですが、『発芽十六雑穀いっしょにカルシウム』は上に書いた16種類の雑穀にカルシウム粒を追加し、手軽にカルシウムを補給することが出来る商品です。『七彩御膳』は9種類の発芽雑穀に野菜やわかめ等の11種類の素材をブレンドし、雑穀ごはんを食べるだけでバランスよく様々な栄養を取ることが出来る商品です。

そうこうしているうちにご飯が炊けました!   3、2、1、はいっ!

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においは普通のごはんと同じです。早速食べてみました。

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雑穀の存在感がイマイチ。。。
次は2合に2小袋を入れて炊いてみようと思います。

もちもちとした食感で、噛めば噛むほど甘みを感じておいしかったです。

『特選よりどり雑穀』は1袋あたり約146円なので、この3種類を食べ比べてみて好みだったものを、次回購入しようと思います。

やずや発芽十六雑穀の美味しい炊き方についてわかりやすくご説明

やずや十六雑穀の美味しい炊き方【保存版】やずやの発芽十六雑穀を美味しく炊くコツ
累計20億食以上の販売実績がある、やずやの十六雑穀をより美味しく食べるためにやずやがお客様向けに「ふるさと雑穀のっけごはん」という本を発刊しているのはご存知でしょうか。1度購入した方限定で電話またはFAXでしか購入できない、レアな本です。50種類の雑穀を...
[最終更新日]2017/04/07

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