1日2球でしじみ500個分のオルニチンを補えるにんにくしじみ

オルニチンサプリメントのやずやにんにくしじみ

しじみに多く含まれるオルニチンとは何か?

オルニチン (ornithine, 略称 Orn) は健康に肝心な部分で作用するアミノ酸の1種で、特にしじみ《漢字表記:「蜆」二枚貝綱異歯亜綱シジミ科に分類される2枚貝のこと)に多く含まれている成分です。




日々の食事で摂取した栄養素はからだの内側で分解されます。その際、必要な栄養素は吸収されていく一方で不必要なものは無害化されます。オルニチンはそんな体内環境をきっちり整える体内のサイクル作りにおいて重要な役割を果たしています。

体内の2割はアミノ酸で構成されていることをご損じですか?

私たちの体組成はおよそ6割は水分、2割は複数種類のアミノ酸で構成されています。そのアミノ酸の中においてオルニチンの働きは健康の基本を整えるために常に重要になってきます。
毎日不規則な生活が続き、生活習慣が乱れがちになっている方、暴飲暴食になりがちな方にはぜひ積極的に摂取していただきたい成分なのです。

やずやのにんにくしじみは1日2球でしじみ500個分のオルニチン摂取可能

しじみは下記の記事にも掲載しましたが、アミノ酸スコアは満点の100です。ちなみにあさりはアミノ酸スコア84です。




やずやのにんにくしじみは1日2球でしじみ500個分のオルニチン成分を無理なく摂取することができます。噛まずに飲めば無味無臭ですので、口臭や体臭に影響する心配もありません。

しじみのアミノ酸パワーしじみのアミノ酸スコアは100点満点
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しじみのアミノ酸スコアは100

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あさりのアミノ酸スコアは84

あさりのアミノ酸スコアは84

やずや黄金極みだしを使ったしじみ汁で健康の基本を整える

やずやの黄金極みだしを使ったしじみ汁をつくってみました。疲れを明日に残したくないなといったときに夜食で1杯飲むことで体に染み渡って明日からの活力源になってくれることでしょう。

しじみ汁で二日酔い対策【二日酔い対策】やずやの黄金極みだしを使ったしじみ汁
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人気のしじみにんにくサプリを徹底比較してみました

しじみに限ったサプリメントでしたらレバリズムLや、しじみ習慣、協和発酵バイオのオルニチンなどが有名ですが、しじみにんにくサプリで人気商品といえば、エコアライブのしじみにんにく極とやずやのにんにくしじみの2つが代表的です。

そんな2つのサプリを徹底比較してみました。

オルニチンサプリ【オルニチンサプリ比較】 ステラ漢方オルニパワーZnプラスとやずやにんにくしじみ
肝心要の食材しじみ由来のオルニチンサプリの体験談口コミ評判、効果について数多くレビューしてきました。その中でも2016年秋現在最もおすすめなのが、肝臓サプリ肝パワーEプラスでもおなじみのステラ漢方の「オルニパワーZnプラス」です。業界最高水準のオルニチン...

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[最終更新日]2016/12/15

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